Sie möchten abnehmen ? Kein Problem: 9 gute Gründe, warum Sie täglich ein Glas Zitronenwasser trinken sollten!

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Sie möchten abnehmen ? Kein Problem: Hier sind 9 gute Gründe, warum Sie täglich ein Glas Zitronenwasser trinken sollten!

Ernährungsberater empfehlen jeden Morgen auf nüchternen Magen ein Glas Wasser mit Zitronensaft zu trinken. Lesen Sie sich die etlichen Vorteile durch, von denen Sie nur profitieren, wenn Sie sich daran halten!

Reichern Sie das Getränk mit ein wenig Honig an, das den Geschmack und die Effizienz noch verbessert. Die Mischung unterstützt das Verdauungssystem und fördert die Reinigung des Körpers von Toxinen. Des Weiteren bietet es Energie und unterstützt die Gewichtsabnahme. Und das ist noch längst nicht alles! Informieren Sie sich! Glauben Sie uns, es lohnt sich!

1. Gibt der Haut einen neuen Glanz

Das Getränk wird ihren Körper von jeglichen Giftstoffen säubern, daher wird Ihre Haut auch dementsprechend aussehen. Darüber hinaus erhöht Honig die Produktion von Kollagen, das für die Elastizität der Haut verantwortlich ist. Sein Verlust verursacht Falten!

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2. Verstärkte Immunität

Wenn Sie direkt nach dem Aufstehen ein Glas Zitronenwasser trinken, dann hat das einen extrem positiven Effekt auf ihren Körper, da es die Arbeit des lymphatischen Systems ankurbelt (seine Hauptfunktion ist der Schutz gegen Bakterien, Pilze, Viren, etc.), weil der Flüssigkeitsverlust über Nacht sehr hoch ist. Die Enzyme im Honig verlangsamen das Wachstum von Mikroorganismen. Dank dieser Tatsache ist der Körper in der Lage, Krankheiten schneller zu kämpfen.

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3. Verhindert Verstopfung

Das Getränk fördert das Verdauungssystem und erleichtet, den Toilettengang. Wenn Sie an Verstopfung leiden sollten, gewöhnen Sie sich daran, es des Öfteren zu trinken. Die Positiven Veränderungen sollten innerhalb von 2 Wochen beginnen.

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