Köstliches Rezept mit Kurkuma, um Gewicht zu verlieren

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Es gibt eine Vielzahl von natürlichen Ergänzungen, die helfen können, Metabolismusaktivität zu stimulieren , Kalorienverbrennung und Gewichtverlust zu erhöhen.

Obwohl viele sich dafür entschieden haben, auf “Wunder” -Methoden zuzugreifen, um Ergebnisse zu sehen, gibt es gesunde Alternativen, die diesen Prozess unterstützen, ohne den Körper unerwünschten Nebenwirkungen auszusetzen .

Obwohl die Ergebnisse nicht über Nacht erreicht werden, sind sie nützlich, wenn sie mit einer guten Diät und einhergehen.

Bei dieser Gelegenheit empfehlen wir den erstaunlichen Kurkuma , ein nährstoffreiches Gewürz, das zusätzlich zur Gewichtsabnahme das allgemeine Wohlbefinden fördert.

Wagst du es, dieses Mittel zu versuchen? Bereite es zu Hause vor!

Warum Kurkuma verwenden, um Gewicht zu verlieren?

Köstliches Rezept mit Kurkuma, um Gewicht zu verlieren

Kurkuma (Curcuma Longa) ist eines der medizinischen Gewürze, die seit der Antike zum Wohl des Menschen verwendet werden.

Aus der gleichen Familie wie Ingwer, Zingiberáceas , ist eine Würze voller Nährstoffe, die das verbessern.

Es wurde wegen seiner vielfältigen gastronomischen Anwendungen geschätzt , da sein leicht würziger Geschmack und seine Farbe ideal sind, um den Gerichten einen besonderen “Touch” zu verleihen.

Darüber hinaus hat es sich aber auch in der alternativen Medizin und Ernährung durchgesetzt, da es die Grundlage für viele Heilmittel ist, die die Körperfunktionen verbessern.

Zum Beispiel ist moderater und regelmäßiger Konsum eine 100% natürliche Ergänzung für diejenigen, die versuchen, Gewicht zu verlieren, was zu einem gesunden Lebensstil führt.

Vorteile

Heilmittel von Kurkuma, um Gewicht zu verlieren

Köstliches Rezept mit Kurkuma, um Gewicht zu verlieren

Einer der großen Vorteile von Kurkuma ist, dass es leicht mit anderen Zutaten kombiniert werden kann , um seine Gesundheitseigenschaften zu verbessern.

In diesem speziellen Fall möchten wir Ihnen beibringen, wie man ein Getränk mit Zitrone und Zimt zubereitet, zwei Zusatzstoffen, die eine interessante Wirkung auf den .

Es ist eine kalorienarme, 100% natürliche Infusion , deren Wirkung die Stoffwechselrate erhöht, während sie die Angst kontrolliert.

Zutaten

  • ¼ Teelöffel Kurkumapulver (1,2 g)
  • 1 Tasse heißes Wasser (250 ml)
  • Der Saft von ½ Zitrone
  • 1 Prise Zimt
  • ½ Teelöffel Honig (3 g)

Vorbereitung

  • Gib das Kurkumapulver in eine Tasse heißes Wasser.
  • Verdünnen Sie es gut und mischen Sie es mit dem Saft einer halben Zitrone und Zimt.
  • Entfernen Sie alle Zutaten, so dass sie gut integriert sind und fügen Sie schließlich den Honig hinzu.

Verbrauchsmodus

  • Nehmen Sie die Infusion vor oder während dem Frühstück ein.
  • Wenn Sie möchten, wiederholen Sie die Dosis nach dem Mittagessen.
  • Nehmen Sie es für zwei Wochen hintereinander, ruhen Sie zwei weitere und nehmen Sie es zurück.

Kontraindikationen

Andere Überlegungen

Köstliches Rezept mit Kurkuma, um Gewicht zu verlieren

Kurkuma kann, wie jede natürliche Zutat, viele Aspekte der Gesundheit begünstigen. Es ist jedoch wichtig zu berücksichtigen, dass seine Auswirkungen nicht sofort erreicht werden .

Obwohl es von Anfang an einige Funktionen des Organismus verbessert, wirken seine Eigenschaften nach einigen Wochen des Konsums positiv.

Aus diesem Grund sollten Sie nicht erwarten, in wenigen Tagen eine Veränderung zu erreichen , wenn das Ziel ist, Gewicht zu verlieren. Während das Gewürz vorteilhaft ist, müssen Sie geduldig sein, um gute Ergebnisse zu erzielen.

Wagst du es in deine ? Bereiten Sie dieses gesunde natürliche Rezept vor und sehen Sie, wie vorteilhaft es ist, das Gewicht zu erzielen, das Sie wünschen.


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