Infusionen zum Abnehmen

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Es gibt verschiedene Gründe, warum die folgenden Infusionen empfohlen werden, im Allgemeinen werden sie Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren, das ordnungsgemäße Funktionieren Ihrer Organe und im Allgemeinen für die Pflege Ihrer Gesundheit zu gewährleisten. Als nächstes zeigen wir Ihnen einige Aufgüsse, die Sie in Ihrem Haus mit sehr gewöhnlichen und wirtschaftlichen Zutaten zubereiten können, so dass Sie Ihr Gewicht auf natürliche Weise senken können; Dennoch ist es wichtig, dass Sie diese Infusionen zusammen mit einer ausgewogenen Ernährung und einer guten Trainingsroutine begleiten .

Artischocke

Infusionen zum Abnehmen

Dies ist eine der am meisten empfohlenen Infusionen, um Gewicht zu verlieren, da es als Antioxidans und natürliches Diuretikum wirkt. Es senkt auch den Cholesterinspiegel im Blut, senkt den Blutdruck und vor allem beschleunigt der Verzehr den Stoffwechsel. Der regelmäßige Verzehr von Artischocken bringt eine gute Menge an Ballaststoffen in den Körper.

Nehmen Sie ein paar Artischockenblätter und kochen Sie sie in einem Liter Wasser, lassen Sie für eine Weile und trinken Sie ständig.

Grüner Tee

Ich könnte Ihnen sagen, dass dies der König der Infusionen ist, um Gewicht zu verlieren, dies gibt dem Körper

Valeriana

Grapefruit

Die Infusion von Grapefruit hilft Ihnen auch, den Drang zu essen mehr als empfohlen zu beseitigen, da dies Ihnen ein Gefühl der Fülle geben wird. Die Früchte in vier Stücke teilen und für eine Minute kochen lassen; Nimm es vor den Mahlzeiten.

Apple

Infusionen zum Abnehmen

Der Apfel hat reinigende und entgiftende Eigenschaften, die dazu beitragen, Giftstoffe und schlechte Fette aus dem Körper zu entfernen. Es ist auch gut für Verstopfung.

Verwenden Sie 3 gehackte Äpfel, kochen Sie sie in Wasser mit Zimtpulver, lassen Sie eine Weile und Ihr Tee ist fertig. Genieße es!

Leinsamen mit Aloe

Leinsamen ist reich an Ballaststoffen, die den Stoffwechsel beschleunigen und Fette eliminieren; Die Aloe in dieser Infusion reinigt den Dickdarm und beseitigt die Giftstoffe und Schadstoffe, die im Körper gefunden werden.

Kochen Sie fünf Esslöffel Leinsamen in einem Liter Wasser, entfernen Sie das Gel aus der Aloe Vera und mischen Sie es dann mit dem Leinsamen, wenn es dick wird. Der Geschmack ist vielleicht nicht so gut, also fügen Sie ein wenig Zitrone hinzu.

Schachtelhalm

Diese Infusion kann auch Ihren Körper eine gute Größe verlieren lassen, hat große Reinigung und harntreibende Eigenschaften. Es dient auch zur Bekämpfung von Mandelentzündung, geschwollenen Angina, Osteoarthritis, Blasensteinen, Blasenentzündung, Depression, Schmerzen, Blutungen, Hämorrhoiden, Osteoporose, Rheuma, Schwitzen der Füße und Achselhöhlen.

Zimt

Infusionen zum Abnehmen

Zimt reduziert den Blutzuckerspiegel, beschleunigt den Stoffwechsel und reduziert den Appetit, weshalb es empfehlenswert ist, Ihre Infusion einzunehmen, um Gewicht zu verlieren.

Lorbeer

Diese Pflanze verbessert Ihre Verdauung und hilft Giftstoffe zu beseitigen. Es schützt auch Ihren Körper vor Infektionen der Atemwege, verhindert Lebererkrankungen. Es kann auch topisch zur Behandlung von Pilzen, Verbrennungen, Geschwüren und Akne verwendet werden.

Salvia

Infusionen zum Abnehmen

Zusätzlich zu einer guten Menge an aromatischen Eigenschaften kann der Saft Ihnen helfen, einen flachen Bauch zu haben, er reduziert auch Magenentzündungen, ist reinigend und hat antioxidative Eigenschaften.


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