Durch diesen einfachen Trick beugst du Herzinfarkten vor:

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Verstopfte Arterien sind ein sicheres Zeichen für eine ernsthafte Herzerkrankung. Unbehandelt können sie zu Infarkten führen. Darum solltest du dich regelmäßig untersuchen lassen. Außerdem kannst du so einiges tun, um deine Arterien sauber zu halten. Ein wichtiger Punkt ist dabei sicher die Ernährung. Wir haben die besten Lebensmittel gegen Herzinfarkte zusammen getragen:

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1. Lachs

Durch seinen hohen Gehalt an Omega-3-Fettsäuren kann Lachs den Körper von Triglyceriden befreien, den Blutdruck senken und das Risiko auf Blutgerinnsel reduzieren. Für den optimalen Effekt, empfiehlt sich Lach aus Wildfang.

2. Kurkuma

Dieses Gewürz ist nicht nur die Basis für Currygerichte, sondern auch berühmt für seine entzündungshemmende Wirkung. Da viele Herzerkrankungen durch kleine Entzündungen ausgelöst werden, ist Kurkuma eines der wirkungsvollsten Naturheilmittel zur Vorbeugung von Infarkten. Es empfiehlt sich, die Ernährung durch Kurkuma-Kapseln zu ergänzen.

PS:

Auf der letzten Seite gibt es ein Video zu all den ganzen Krankheiten der heutigen Gesellschaft. Wieso wir diese haben und wie wir diese endlich vorbeugen und loswerden können! Also bleibt dran!
Sei es bluthochdruck, Cholesterin, Herzrythmusstörung, Allergien, Diabetes, Alzheimer usw usw usw.


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