D-Mannose gegen Harnwegsinfektion: Was die Forschung sagt

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D-Mannose

Einige Untersuchungen deuten darauf hin, dass das Ergänzungsmittel D-Mannose in der Lage sein könnte, bei der Behandlung von Harnwegsinfektionen zu helfen.

D-Mannose ist eine Art von natürlich vorkommendem Zucker. Es gibt derzeit Forschungen über die Verwendung, die auch die Behandlung von Harnwegsinfektionen (HWIs) umfassen können.

Dieser Artikel befasst sich mit dem, was D-Mannose ist, wie es mit HWIs interagieren kann und mit den Nebenwirkungen.

Was ist D-Mannose?

D-Mannose ist eine Zuckerart, von der einige Leute glauben, dass sie bei der Behandlung von Harnwegsinfektionen helfen kann.

Es kann funktionieren, indem es den Bakterien, die für Harnwegsinfektionen verantwortlich sind, die Anheftung an die Harnwege erschwert.

D-Mannose kommt natürlich in einer Vielzahl von Obst und Gemüse vor, einschließlich:

  • Orangen
  • Äpfel
  • Pfirsiche
  • Preiselbeeren
  • Mangos
  • Aloe Vera
  • Seetang

In der Vergangenheit haben Menschen D-Mannose zur Behandlung von Harnwegsinfektionen bei Tieren verwendet. Nun sind die Wissenschaftler daran interessiert, ob sie auch eien Harnwegsinfektion beim Menschen behandeln und verhindern können.

Laut einer Studie aus dem Jahr 2017 erhalten Frauen mit wiederkehrenden Harnwegsinfektionen in der Regel 6 bis 12 Monate nach der Infektion ein niedrig dosiertes Antibiotikum. Die Forschung hat zwar bewiesen, dass dies effektiv ist, aber es besteht die Gefahr, dass der langfristige Einsatz von Antibiotika die Wahrscheinlichkeit erhöht, dass Bakterien gegen Antibiotika resistent werden. (1)

Aus diesem Grund versuchen die Wissenschaftler, nicht-antibiotische Behandlungen für häufige bakterielle Infektionen wie Harnwegsinfektionen zu entwickeln. D-Mannose kann eine mögliche Behandlung sein.

Harnwegsinfektionen treten auf, wenn Bakterien die Harnwege einer Person infizieren, zu denen die Nieren, die Blase und die Harnröhre gehören.

Nach Angaben des Office on Women’s Health tritt die häufigste HWI in der Blase einer Person auf. Diese HWI wird manchmal auch als Blasenentzündung bezeichnet. Frauen sind häufiger von HWIs betroffen als Männer. (2)

Harnwegsinfektionen können die folgenden Symptome verursachen:

  • Schmerzen beim Wasserlassen.
  • Häufiges Wasserlassen.
  • Müdigkeit, Zittern oder Verwirrung (besonders bei älteren Menschen).
  • Trüber oder übelriechender Urin.

Es ist üblich, dass sich HWIs wiederholen, wobei 40 Prozent der Frauen innerhalb von 6 Monaten nach der vorherigen eine weitere HWI erhalten. (3)

D-Mannose gegen Harnwegsinfektionen

Eine wachsende Zahl von Forschungen deutet darauf hin, dass D-Mannose eine Rolle bei der Behandlung aktiver Harnwegsinfektionen spielen könnte und sie daran hindert, sich erneut zu entwickeln.

Die Erforschung von D-Mannose zur Behandlung von Harnwegsinfektionen beim Menschen ist noch sehr neu. So stellte beispielsweise ein Übersichtsartikel aus dem Jahr 2013 fest, dass es keine klinischen Studien gibt, in denen untersucht wurde, ob D-Mannose eine Wiederholung von Harnwegsinfektionen verhindern könnte. (4)

Seitdem haben Fachzeitschriften einige kleine Studien veröffentlicht, und Forscher führen derzeit größere, strengere Studien durch.

Eine Studie aus dem Jahr 2014 im World Journal of Urology ergab, dass D-Mannose wirksam sein kann, um zu verhindern, dass Menschen weitere Harnwegsinfektionen erhalten, nachdem sie sich von einer erholt haben. In der Studie war D-Mannose etwas wirksamer als das Antibiotikum Nitrofurantoin. (5)

Die Studienteilnehmer wussten jedoch, ob sie D-Mannose einnahmen oder nicht. Dieses Bewusstsein könnte Auswirkungen auf die Wirksamkeit gehabt haben.

Eine Pilotstudie aus dem Jahr 2016 ergab Hinweise darauf, dass D-Mannose eine wirksame Behandlung von Harnwegsinfektionen sein kann und diese auch verhindern könnte. Die Autoren stellten jedoch fest, dass weitere Untersuchungen erforderlich sind, um dies zu bestätigen. (6)

Das United Kingdom National Institute for Health Research finanziert derzeit Forschungsarbeiten über den Zusammenhang zwischen D-Mannose und wiederkehrenden Harnwegsinfektionen. Sie planen, dass 508 Frauen an der Studie teilnehmen, von denen die Hälfte D-Mannose-Ergänzungen erhält, während die andere Hälfte ein Placebo erhält. Die Studie wird 2020 abgeschlossen und kann mehr Erkenntnisse darüber liefern, wie D-Mannose eine Harnwegsinfektion beeinflusst. (7)

Weitere Studien sind notwendig, um festzustellen, ob D-Mannose eine nützliche Behandlung von Harnwegsinfektionen ist oder nicht. Ohne diese Studien ist es nicht klar, wie die Dosierung von D-Mannose sein sollte oder ob sie mit anderen Medikamenten interagieren oder Nebenwirkungen verursachen kann.

Risiken und Nebenwirkungen

In einer Studie war die einzige Nebenwirkung, die einige der Teilnehmer, die D-Mannose-Ergänzungen einnahmen, Durchfall. Allerdings stellten die Forscher fest, dass der Durchfall nicht schwer genug war, um die Einnahme der Nahrungsergänzungsmittel einzustellen. (8)

Ein weiterer Beitrag schlug vor, dass die Einnahme von D-Mannose Nahrungsergänzungsmitteln Komplikationen für schwangere oder diabeteskranke Frauen verursachen kann. (9)

Es ist wichtig, mit einem Arzt zu sprechen, bevor man neue Nahrungsergänzungsmittel einnimmt.

Dosierung

Aufgrund der bisher fehlenden Forschung ist es schwierig, entweder die richtige Dosierung von D-Mannose oder die Form, in der die Menschen es einnehmen sollten, zu bestimmen.

Es ist wahrscheinlich, dass sich die richtige Dosierung für die Behandlung einer aktiven Harnwegsinfektion von derjenigen unterscheidet, die verhindert, dass sich Harnwegsinfektionen wiederholen.

In einer Studie tranken Teilnehmer, die eine erste antibiotische Behandlung für eine HWI erhalten hatten, 6 Monate lang täglich 2 Gramm D-Mannosepulver in Wasser gelöst. (10)

Diese Menge schien effektiv und sicher zu sein. Ohne weitere Forschung bleibt jedoch die optimale Dosierung unklar. Daher ist es ratsam, vor der Einnahme von D-Mannose-Ergänzungen mit einem Arzt zu sprechen.

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